シュートボクシング/キックボクシング
”打撃一般クラスの稽古風景”
”打撃ライトスパーリング”
”試合出場”
キックボクシングや打撃+投げまであるシュートボクシング、キックが苦手な方はパンチだけのボクシングエクササイズ、目的に合わせて打撃全般を教授いたします。
年齢や体に合ったスタイルで無理なく続けていただけることを最大目標にしております。
過去に他ジムへ通ったが続かなかった方、次の様なご要望のある方は気軽にご相談ください。
・興味あるけど格闘技ジムは敷居が高くて入り辛い…
・年齢的についていけるか心配…
・ストレス発散したい!
・パンチやキックミットを打ってみたい!
・自分を変えたい!
入会後のイメージ(各個人にて設定)
期間 | 目標 | |
入会~半年 | パンチ・キックの打ち方、基本動作を覚える。 新陳代謝を上げる身体作り。 |
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半年~1年 | ディフェンス・コンビネーションを覚える。 ミット打ちの回数を増やして体力をつける。 |
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1年~ | スパーリングに参加する。 | |
2年~ | 試合出場(おやじファイト出場)を目指す! |
目的:当道場では試合出場を最終目的としておりません。個人毎に目標設定していただき様々な経験を通して自分自身に負けない強い心を養い生甲斐ある人生を送っていただく一助になればと考えております。
ブラジリアン柔術
”ベーシッククラス稽古風景”
”柔術スパーリング”
”試合出場”
学生から60代の方まで幅広い方が汗を流しています。
次の様なご要望のある方は気軽にご相談ください。
・格闘技に興味あるけど運動神経良くないから不安...
・打撃格闘技は恐いけど寝技なら出来るかも...
・年齢が不安...
・丈夫な身体になりたい!
入会後のイメージ(各個人にて設定)
期間 | 目標 | |
入会~半年 | 受け身、基本動作を覚える。 |
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半年~1年 | 倒し方・技の極め方を覚える。 スパーリング出来るようになる。 |
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1年~ | 大会出場する。 | |
2年~ | 昇級を目指す! |
目的:当道場では試合出場を最終目的としておりません。様々な経験を通して自分自身に負けない強い心を養い生甲斐ある人生を送っていただく一助になればと考えております。
グラップリング・総合格闘技
”総合格闘技(MMA)一般クラス稽古風景”
”グラップリングライトスパー”
”試合出場”
道着を着用しない組み技、打倒極全て含む総合格闘技、リンクする部分が多いため同クラス内でバランスを取りながら進めてまいります。
次の様なご要望のある方は気軽にご相談ください。
・打撃をやっていたが組み技にも興味がある。
・総合格闘技に興味あるけれど何からやれば良いか?わからない。
・兎に角強くなりたい。
・試合に出てみたい!
入会後のイメージ(各個人にて設定)
期間 | 目標 | |
入会~半年 | パンチ・キックの打ち方・相手の倒し方・関節技の極め方、基本動作をまんべんなく覚える。 |
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半年~1年 | ディフェンス・コンビネーションを覚える。 | |
1年~ | 出稽古や練習試合に参加する。 | |
2年~ | アマチュアファイトに出場する! |
目的:当道場では試合出場を最終目的としておりません。個人毎に目標を設定していただき様々な経験を通して自分自身に負けない強い心を養い生甲斐ある人生を送っていただく一助になればと考えております。